Wat Reiki is en doet
Wat is Reiki?
Reiki is een vanuit Japan vertaald begrip. Het is opgebouwd uit Rei en Ki. En staat voor Universele Levensenergie. De energie die nodig is als kracht om te leven. Reiki heeft altijd al bestaan. Grondlegger Sensei Mikao Usui is het gelukt om een vorm te vinden in hoe Reiki kan worden overgedragen.
Behandelen
Reiki is het meest bekend als Reiki behandeling. Je gaat dan naar iemand toe die heeft geleerd een behandeling te geven. Door middel van handoplegging ontvang je de energie. Om Reiki te kunnen doen kan je een cursus volgen bij een Reiki Master. Na de cursus heb je de energie meteen in handen.
In eerste instantie heeft Usui Sensei vooral bedoeld Reiki te gebruiken voor een zelf behandeling. Maar je kunt natuurlijk net zo goed anderen, of bijvoorbeeld dieren behandelen. De meeste mensen vinden het erg fijn om zichzelf Reiki te geven. Dit hoeft niet altijd een hele behandeling te zijn. Je kunt tijdens het lezen van een boek of kijken naar tv/computer ook een hand op jezelf leggen.
In het algemeen zorgt Reiki voor meer balans. En vanuit die balans ontstaat na verloop van tijd duidelijkheid over waarom er bepaalde problemen zijn, of hoe sommige problemen kunnen worden opgelost.
Wat Reiki kan doen
Tijdens een behandeling wordt het zelf genezend vermogen van het lichaam geactiveerd. Dit hoeft niet te betekenen dat er meteen een zichtbare genezing plaatsvindt. Wanneer een disbalans veroorzaakt wordt door geblokkeerde emoties of vastzittende gedachten, dan zullen eerst die emoties of gedachten moeten worden opgelost. Sommige ziekten kunnen niet (meer) genezen. Dan kan Reiki acceptatie of een mildere houding naar de ziekte geven.
Ook met een gezond fysiek lichaam kan het fijn zijn een Reiki behandeling te krijgen. De energie geeft vaak een gevoel van diepe ontspanning en rust. Vanuit die rust ontstaat er een helder en ontspannen gemoedstoestand. Soms verdwijnen fysieke klachten wat meer naar de achtergrond. Soms worden sterk emotionele gevoelens wat rustiger. Of er kan wat meer afstand naar de emoties tot stand komen.
Voor mij geldt dat Reiki de kwaliteit van leven dagelijks verbetert. Op verschillende fronten zowel fysiek, als emotioneel als mentaal heeft het mijn leven aangenamer gemaakt. Door een in het algemeen rustiger levenspatroon, samen met goede voeding, voldoende beweging en dagelijkse meditatie, ben ik in staat om een redelijk tevreden levenshouding te hebben. Dit betekent niet dat altijd alles leuk is, maar wel dat ik het leven kan accepteren met wat het ook is dat gebeurt.